O mně

O mně

Jmenuji se Martina Rusnoková a jsem lektorkou tradičního čínského cvičení Čchi-kung. K tomuto zajímavému tichému pohybu jsem se dostala prostřednictvím své životní cesty a svých aktivit. Dříve to byly více akčnější, až adrenalinové záležitosti, postupně jsem pochopila, že to co hledám je ono ukotvení v těle a bytí v přítomnosti, které mi přináš Čchi-kung.

K profesnímu studiu jsem se rozhodla poté, co jsem zaznamenala na těle blahodárný zdravotní efekt. V červnu roku 2020 jsem dokončila roční profesní výcvikový program zakončený akreditovanou zkouškou MŠMT u Michaely Sklářové "Živý čchi-kung". A od té doby se věci začaly hýbat. 

Své znalosti a praxi v čchi-kungu prohlubuji u různých osobností v ČR a studia knih. Působím v Třinci a Jablunkově.

Od března 2023 funguji jako autopatický poradce. Autopatii používám od roku 2021.

V prosinci 2023 jsem dokončila roční výcvik kraniosakrální osteopatie s biodynamickými prvky u MVDr. Hany Chocholaté. A další vzdělávní v tomto oboru následuje průběžně. Je to fascinující práce pro mě jako terapeuta a věřím, že i pro Vás, jako klienty.

Můj světonázor se opírá o myšlenku osobní zodpovědnosti. Z hledání duchovních mouder jiných, se pomalu obracím k sobě. Miluji hory, Beskydy, přírodu, zemi, život.

❤️

Motto, které se mnou stále rezonuje zní:

"Změň, co změnit můžeš, ostatní nech být."

Život s Čchi-kungem

Úplně první kontakt s čchi-kungem byl před léty, projela mnou vlna čehosi živoucího, jakési energie, a to hned na první lekci. Uau, to je tedy síla, to chci poznat do hloubky...

Jindy, po celodenním semináři a intenzivním cvičení, jsem pocítila neskonale vzrušující a radostnou náladu v sobě. Mé tělo chtělo tančit, samovolně se hýbalo v rytmu hudby vlastního těla.

Začátek lekce s migrénou, to je teprve zážitek. Rozcvičku jsem protrpěla a byly okamžiky, kdy jsem chtěla už už odběhnout (hodit kosu). Začala sestava 8 kusů brokátů, no a co se stalo? Po docvičení byla migréna pryč. Ani nevím kdy se tak stalo. Těžko uvěřitelné pro lidi, kteří migrény znají.

Menstruační bolesti? Se sestavou Tai čchi čchi-kung bolesti a silné krvácení jsou jen letmou vzpomínkou.

Martina